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6月8日  元気の出る?どんぶり①



6月8日 朝ご飯 わかめうどん(豆苗。卵)
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元気になるどんぶり①
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昨日の夕方から微熱。朝は体が温まるものと・・・生姜たっぷり入れたわかめうどんを作りました。
どんぶりは私が元気になれるものにしました(私の思い込み)
豆苗は昨日使わずに今日使いました。朝のうどん、夜の味噌汁。
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    昼ご飯具 焼鮭、サラダ(トマト、きゅうり、チーズ、アボカド)椎茸入りニラ玉
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     今日のみけ
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CIMG2750.JPG 前屈?
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昨晩、風邪をひいてしまいました。今は喉が少し痛むのと、風邪薬のせいでやたらに眠たいです。今晩ぐっすりと眠りますので、明日には元気100%でしょう!(^^♪
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コメント 12

ゆうのすけ

明日は予報で 最高気温が27℃くらいになるとか。
土曜日も!そしてまた気温が下がる・・・。
元気な方でも 体調崩し易いですよね。^^;
お大事になさってくださいね。^^
by ゆうのすけ (2017-06-09 00:30) 

chibacandy

ゆうのすけさん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
今日、明日、暑くなりそうですね。
上野の不忍池は来週に持ち越します。
母のところともう1か所だけにします(^^♪
ゆうのすけさんも熱中症に気をつけてくださいね。
ご心配おかけしました。95%回復。後は美声?が戻ればOK(^^♪
by chibacandy (2017-06-09 07:32) 

mimimomo

お風邪はいかがですか? 一晩休まれて少しは気分良くなられたかしら。
アボカドって今年お高いですね。買おうかなーっと思いつつ、毎日スルーしております(-。-
by mimimomo (2017-06-09 10:19) 

chibacandy

mimimomoさん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
アボカド、野菜肉類ほかの食品ほとんどを生協で宅配購入しています。値段はほ同じです。スパーにはほとんど連れ合いの欲しい物を買いに 連れ合いについて行く程度です。生協で上手に買い物をすると余計なものを買わないので安く済むと思っております。野菜などは偏り気味になりますが。
by chibacandy (2017-06-09 10:43) 

ひろちゃん

この時期、気温の上下も激しいし……
どうぞお大事に!
by ひろちゃん (2017-06-09 14:06) 

muku

こんにちは~
薬が効いているんですね。眠い時は昼寝も大事^^
ゆっくりと休んでくださいね。

どんぶり可愛いですね。
マグカップといいセンスがいいですね(^-^)
by muku (2017-06-09 15:50) 

ぼんぼちぼちぼち

生姜たっぷりは身体によさそうでやすね。
目玉焼き、輪っかを使って焼かれてるのでやすか?綺麗でやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2017-06-09 19:41) 

chibacandy

ひろちゃん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
お風呂上りに涼しげな格好でいたんですよ!いい大人なのにね!それで風邪ひくなんて♬ワタシおバカさんよね(^^♪
ワカメうどん美味しくできましたよ。ワカメが美味しいからだねぇ!(^^)!
by chibacandy (2017-06-09 19:42) 

chibacandy

mukuさん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
もう100%元気になりました。ありがとうございます!

どんぶりは5個組です。楽しいので絵柄だったので買いました。賑やかな絵なので素うどん(関西風)が一番合います(^^♪
by chibacandy (2017-06-09 19:53) 

chibacandy

ぼんぼちぼちぼちさん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
生姜がマイブームになって5年たちました。これからも春夏秋冬生姜にお世話になると思います(^^♪
目玉焼きはレンジです。小鉢に少し水を入れ小鉢全体を湿らせます(レンジをすると卵の白身が小鉢にくっつき洗うのが大変なんです)水を捨てて卵を割り、蓋かラップをして60秒。白身はまとまり、きみははんじゅくです。私は冷蔵庫から出してすぐにレンジします。600ワットです。油を使いたくない時や、麵類の時はこの方法でつくります。秒数は自分のレンジと相談?してください(^^♪
by chibacandy (2017-06-09 20:25) 

majyo

具合が悪かったのですね。明日のお出かけ大丈夫かな?
無理しないでくださいね
美味しいもの食べているから回復力は抜群ですね
by majyo (2017-06-09 22:23) 

chibacandy

majyoさん!いらっしゃいませ!
コメントありがとうございます!
午前中は母のいる向島へ、午後から国会周辺へ。
一人ですから自由に行動できます。
水分だけは買い足していきますのでご安心ください。
今の私にできることはこれくらいです。
by chibacandy (2017-06-09 22:41) 

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